SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

animal cuts

  • Rozpoznanie , pierwsze podstawy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Moja przygoda z siłownia trwa już troche czasu , jednak zawsze wygladało to tak : ćwicze mc , dwa tyg , i przestaje , nie wiedziałem co jest powodem mojego powtarzającego się zniechęcenia , ale już chyba wiem . Mam skrzywienie kręgosłupa , oraz zastanawiam się czy posiadam też kurza klatke lub lejkowata . - tutaj bym prosił o ocene . Strasznie się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2010-02-21 18:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co i jak??

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty: bieganie 3razy w tyg Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): roznego rodzaju sztangi i sztangielki. nie mam wyciagow Dieta: mam dostep do wszystkiego bo pracuje na kuchni ale nie wiem jak,co,kiedy i w jakich porcjach jesc? Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: animal cuts

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2010-02-23 10:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL CUTS

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    PROSZE O POMOC.CZY KTOŚ BRAL JUŻ ANIMAL CUTS CZY JEST ON DOBRY?W JAKICH DAWKACH I JAK CZĘSTO GO BRAĆ?.MOŻE JEST COŚ LEPSZEGO OCZYWISCIE LEGALNEGO?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2010-02-27 08:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba- pomoc w dawkowaniu suplementów.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, tak jak w temacie moim celem jest rzeźba, a konkretnie 6pak;) Obecnie 85kg wagi, mam zamiar zejść do ok. 80. Zamierzam zastosować następujące suplementy: Animal Cuts, BCAA TST Hi Tec (dobra cena), a także myślałem nad dorzuceniem do zwłaszcza "szkolnych" posiłków Universal Uni-Liver (proszę o opinię, być może wystarczy BCAA?). Według mnie, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2010-02-28 00:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja low carb do ocenki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosiłbym o zerknięcie na moją dietę redukcyjną i wypisanie ew. błędów. Ograniczyłem węgle do 2 pierwszych posiłków, trenuje systemem FBW (może jakaś lepsza propozycja?), do tego basen raz w tyg 2h i 2 razy w tyg trening HIIT. Celem jest zjechanie w pasie 10 cm i utrzymanie masy mięśniowej. Mam na to 14 tyg. Uda się ? Nie biorę żadnych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2010-03-09 12:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBUJE POMOCY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem poczatkujacym na silowni. Slyszalem ze w moim przypadku lepiej bedzie cwiczyc na rzezbe jak na mase. Czyli 50-60% maksymalnego ciezaru tak mi tlumaczono i 4 serie po 12 powwtorzen. A teraz opis mojej osoby: Wiek: 23 lata Wzrost: 182cm Waga: 95,4 Kg Obwod pasa: 104cm Obwod ud/a: 58 cm Obwod ramienia: 36cm Obwod klatki: 104cm Aktywnosc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2010-03-10 19:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie. Jak najlepiej stosować taki zestaw animal cuts bcaa extra i l-karnityna. z góry dzięki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2010-03-19 16:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia/doradzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Preferowane formy aktywności fizycznej: (w opisie) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: thyrotherm na probe przez 4 tyg Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: thyrotherm ng, a w pozniejszych miesiacach moze scorch/animal cuts/venom Stosowane wcześniej diety: zbilansowana Zmieniony przez - tath w dniu 2010-03-20 23:55:36

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2010-03-20 23:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzezbe do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z kurczaka + 100gr warzyw najczesciej brokuly lub zielona fasolka +50gr ryzu brazowego lub makaronu brazowego godz 15:00 trening + aeroby IV posilek 17:00 200gr bialego chudego sera V posilek 19:30 tunczyk 130gr Do diety chce dokupic jakis izolat bialka,bcaa,animal cuts trening to push/pull 4razy,push:pon i czw, pull:wt i pia Dziekuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2010-03-24 12:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaplace za wykonanie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Potrzebuje diety, bo sam nie moge sobie poradzic. Zaczynam brac Animal cuts (reduktor tluszczu) i chcialbym aby bylo wszystko ok wiecej ifo 1719295 gg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2010-03-24 17:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta doo sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Prosba o sprawdzenie diety. Wzrost 185cm Waga 85 kg Wiek 36 lat Staż na siłowni około 4-5 lat 3-4 razy w tygodniu bez większych przyrostów. Kiedys miałem słuszniejsza wagę jakieś 105 kg i od tych paru lat utrzymuje się w granicach 83-87kg. Zawsze miałem wrazenie, ze jak będę wiecej jadl to znow wroce do tych większych rozmiarów wiec z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2010-03-25 10:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening CKD do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nazewnictwo cwiczen moze byc nieprawidlowe.. bo niewiem jak sie nazywaja.. Ale skumacie o co chodzi pewnie ;) Jak mam w serii 8 powtorzen to znaczy ze cwicze normalnymi ciezarami, tak jak wczesniej cwiczylem - jak 10 i wiecej to znaczy, ze mniejszymi.. Ale ogolnie nie obnizam ciezarow przechodzac na redukcje. PONIEDZIALEK Przysiady 4 x 10 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2010-03-27 02:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam lub zamienię

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam (110 zł)lub zamienię (na Universal Animal Cuts Free 42 sasz.) Nutrabolics Hemotropin 78 tab.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2010-03-27 22:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry wybór

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Rozpoczynam właśnie cykl na rzeźbę. Wybrałem następujące odżywki: Spalacz Scorch, jabłczan kreatyny cm3, oraz BCAA z Olimpa, lub Treca. Zastanawiam się jeszcze czy zamiast Scorcha wybrać Animal Cuts. Jakie są wasze propozycje?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2010-03-30 12:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO LEPSZE ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jestem teraz na diecie schudłem już 5 kg .. zamierzam jeszcze około 5 kg i dopiero wtedy zacząć brać spalacz . Zamówiłem juz sobie Animal Cuts. lecz na allegro zauważyłem że bardzo bardzo dużo osob bierze " ALRI VENOM HYPERDRIVE 3.0+!WERSJA " I teraz moje pytanie: Który spalacz jest lepszy ? godny polecenia? Czy ten Venom jest warty uwagi ? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2010-04-01 22:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje cykl na rzeźbę, zamierzam zakupić animal cuts, cm3. Planowałem zakupić jeszcze BCAA, ale kasy brakuje, więc mam pytanie, czy te BCAA musowo musi znajdować się w cyklu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2010-04-03 21:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts + dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 23 lata i ważę 95kg, od jakiegoś miesiące chodzę 4 razy w tygodniu na siłownie. Mam zamiar zakupić puszkę Animal Cuts. Moje pytanie brzmi następująco bardzo chciałbym zrzucić z siebie jak najwięcej zbędnych kilogramów czy mogł by mi ktoś pomuc w ułożeniu jakiejś dobrej diety lub może taka posiada? bardzo proszę o potraktowanie mojego [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5769 Data: 2010-04-11 16:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts, cm3 i nitrobolon 2 ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym spalic resztki tłuszczu i jednoczesnie nie stracic na sile. Mam zamiar zakupic Animal Cuts, cm3 i nitrobolon 2. jak dobrze to wszystko połączyc? A może jest jakies inne lepsze wyjscie? Dane w profilu, dieta i trening oczywiscie jest.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2010-04-12 17:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspresowa utrata tłuszczu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema! Problem mam prosty. Muszę w jak najszybszym czasie spalić nadmiar tłuszczu. Ważę 97kg i mam 1,89m wzrostu. Dieta redukcyjna na ukończeniu, bo jakoś ostatnio nie mam czasu zamknąć tej sprawy. Wiem natomiast, że skorzystam z jakichś pomocy i myślałem tu głównie o Animal Cuts'ie. Co sądzicie? Poza tym myślałem może o dołożeniu HMB w liquidzie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2010-04-13 19:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy można stosować w wieku 15 lat ; jeżeli tak to co proponujecie Dymatize dyma-burn extreme Man Scorch Ergolean AMP v1 Ergolean AMP v2 Gaspari Nutrition CytoLean Muscletech Hydroxycut Hardcore Universal Animal Cuts MYOGENIX Thermal Core CYTOGENIX Xenadrine RFA-1 Nutrex Research Lipo 6x Nutrex Research Lipo 6

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2010-04-13 21:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)